ONLINE PROGRAMMA

ROOTS   &   RELEASE

Module 3. Van herhaling naar heelheid

Doorzie je familiescripts, omarm je innerlijk kind, en stap in het bewustzijn van je Ziel.

In deze module maak je een reis door de lagen van je kindertijd en je familiesysteem. Je gaat herkennen welke patronen zich herhalen in je leven en waar jouw Ziel voor heeft gekozen — niet als straf, maar als leerschool van liefde.


We stappen samen van herhaling naar heelheid:

  • Je wordt je bewust van het gedrag dat je hebt aangeleerd.
  • Je doorvoelt de dieperliggende emoties die daaronder schuilen.
  • Je leert waarnemen vanuit een hoger perspectief.
  • Je gaat jouw innerlijk kind ontmoeten en herkennen in het dagelijks leven.
  • Je leert hoe jij zelf jouw innerlijk kind kunt helen.


In elke trigger ligt de sleutel tot je vrijheid.

In elke laag schuilt een poort naar liefde.


Begin deze module zoals je wenst. In het werkboek vind je theoretische onderbouwing, de "trigger-analyse-tool" en een lijst van beperkende overtuigingen die wij in onze kindertijd kunnen opdoen. Dit alles om bewustwording te creëren.

Daar waar we ons licht op schijnen, kunnen we helen.

Werkboek download

Hier vind je de innerlijk kind-meditatie

Hieronder vind je de meditatie waarin je jouw innerlijk kind gaat ontmoeten.

Hier volgen nog een aantal tips:

  • Zoek een rustige plek waar je niet gestoord kunt worden. Het dragen van een koptelefoon of oortjes is een aanrader.
  • Zorg dat jij helemaal lekker kunt ontspannen en je comfortabel voelt, met bijvoorbeeld een warm dekentje en een zacht kussen.
  • Je kunt de meditatie zo vaak herhalen als je wilt.
  • Ik raad je aan om naderhand je ervaring uit te schrijven, je zal merken dat je elke keer een andere ervaring hebt en door het uitschrijven ervan geef je erkenning aan je ervaring en het helpt je om inzichten beter te ontvangen.

BONUS: voorafgaand aan de meditatie zijn de Aartsengelen al uitgenodigd om bij jou in de ruimte aanwezig te zijn.


Videoles: Een bewustzijns-stretcher!

Hoe jeugdtrauma bijdraagt aan jouw heelheid.

Innerlijk kind & vergiffenis -meditatie

Hieronder vind je de tweede meditatie waarin je jouw innerlijk kind gaat ontmoeten, deze keer nodigen we ook een volwassen persoon uit jouw verleden uit, die jou bedoeld of onbedoeld pijn gedaan heeft.


Hier volgen nog een aantal tips:

  • Zoek een rustige plek waar je niet gestoord kunt worden. Het dragen van een koptelefoon of oortjes is een aanrader.
  • Zorg dat jij helemaal lekker kunt ontspannen en je comfortabel voelt, met bijvoorbeeld een warm dekentje en een zacht kussen.
  • Je kunt de meditatie zo vaak herhalen als je wilt.
  • Ik raad je aan om naderhand je ervaring uit te schrijven, je zal merken dat je elke keer een andere ervaring hebt en door het uitschrijven ervan geef je erkenning aan je ervaring en het helpt je om inzichten beter te ontvangen.


Prayers hebben over eeuwen heen hun magische krachten aan ons bewezen. Deze week een prayer met een oefening erbij. Hiermee kun je beperkende overtuigingen op een weer geheel andere wijze loslaten. Er zijn meerdere wegen naar Rome! Ervaar zelf wat voor jou goed voelt en werkt.


Je hebt mentale wetten gecreëerd doordat je overtuigingen als waarheid hebt geaccepteerd. Deze wetten regeren jouw leven.  Ze geven jouw leven dus vorm. Deze wetten, zowel bewuste als onbewuste, bepalen je levenservaringen en je lotsbestemming. Als deze persoonlijke mentale wetten eenmaal zijn verankerd, is het moeilijk deze terug te draaien.

Maar met de kracht van prayers kan elke wet worden herschreven. 


Laten we nu een oefening doen. Pak een vel papier. Doe alsof dit papier een schone lei is waarop jij jouw toekomst kunt beschrijven. Aan de linker. kant van het papier schrijf je de mentale wetten (overtuigingen) op die jou negatief hebben beïnvloed. Schrijf aan de rechterkant een aantal wetten op waarvan je vindt dat ze er moeten zijn,

omdat ze jou dienen en liefde brengen. Doe nu onderstaande prayer.




PRAYER VAN DE WEEK

Prayer voor het helen van mentale wetten

"Ik roep mijn Hogere Zelf aan om alle beperkende mentale wetten
die mij niet langer dienen, die mijn leven hebben beheerst

en mij nadelig hebben beïnvloed,

liefdevol, volledig en compleet te helen en los te laten.

Deze vervormde overtuigingen zijn nu gevuld met

Goddelijke Liefde, Goddelijk Licht en Goddelijke Waarheid.

Ik laat nu alle mentale wetten los van [vul hier de lijst met negatieve mentale wetten in].

Ik bevrijd ze en ik laat ze gaan uit mijn gedachten.

Ze worden opgetild in het Licht van de Waarheid,

opgelost in het niets van wat ze werkelijk zijn,

verbrand in het vuur van de Liefde van het Goddelijk Zelf, en ze zijn verdwenen.

Ik aanvaard nu mentale wetten die mijn leven voeden op krachtige, positieve wijze.
Ik verwelkom nu nieuwe, creatieve, opbeurende, inspirerende,

vreugdevolle mentale wetten van [vul hier de lijst met positieve mentale wetten in].

Ik dank nu mijn Goddelijk Zelf voor het manifesteren van dit Goede in mijn leven,

gezegend, op krachtige, positieve, Volmaakte wijze. Dank U, I AM, en ZO IS HET.


."

BRON: I AM woorden met helende kracht -Susan Shumsky