ONLINE PROGRAMMA

ROOTS   &   RELEASE

Module 4. Vuur van binnenuit

Activeer jouw innerlijke kracht en eigenwaarde

Welkom bij de vierde module van ROOTS & RELEASE, waarin je wordt uitgenodigd om het vuur van binnenuit te ontdekken en te leven vanuit jouw innerlijk leiderschap.

De vierde module markeert een energetische verschuiving van innerlijke heling naar zelfbekrachtiging. Er mag nu kracht worden geactiveerd — niet vanuit ‘doen’ of ego, maar vanuit een verankerde verbinding met jouw Hogere Zelf en jouw Ziel. Het is een heilige herinnering dat kracht zacht mag zijn, en dat eigenwaarde niet hoeft te worden ‘verdiend’, maar mag worden herkend en belichaamd.

In de voorgaande modules hebben we ons gericht op de onderste 2 chakra's. In deze module richten we ons op het zonnevlechtchakra, het centrum van je zelfvertrouwen, wilskracht en persoonlijke kracht. Dit is de plek waar je innerlijke vuur brandt — de energie die jou aanzet tot actie, die je richting geeft en je kracht verleent om je doelen te manifesteren. We zullen samen werken aan het versterken van deze energie, zodat je niet alleen in contact komt met je diepste kracht, maar deze ook volledig kunt uitdragen in je dagelijks leven.

Leven vanuit innerlijk leiderschap betekent dat je niet afhankelijk bent van externe factoren om je kracht te bepalen. Het betekent dat je je eigen pad durft te volgen, geleid door de wijsheid van je Ziel. Het is een uitnodiging om jezelf volledig te vertrouwen, je eigen waarheid te spreken en je plek in te nemen in deze wereld — precies zoals jij bent.

In deze module mag je voelen dat kracht niet gelijk staat aan hardheid of controle, maar aan de moed om je eigen licht te laten schijnen. Het is de kracht van zelfzorg, van het kiezen voor jezelf in elke situatie, van het blijven staan in je eigen waarheid, ongeacht wat er op je pad komt. Het is het vuur dat in je brandt, het onmiskenbare weten dat jij leidend bent in je eigen leven.

Deze module is de uitnodiging om te herinneren dat jouw innerlijk leiderschap altijd aanwezig is, klaar om te worden aangestoken. Het is tijd om je vuur te voeden, te laten schijnen en het leven te creëren dat je werkelijk wilt!


Ware kracht komt niet uit het forceren van je wil,

maar uit het zachtjes volgen van de fluisteringen van je Ziel..


Begin deze module zoals je wenst. In het werkboek vind je theoretische onderbouwing over alle chakra's, dit helpt je om meer bewustzijn te krijgen op de energiecentra van jouw lichaam, want als deze in balans zijn ben jij in jouw kracht.

Werkboek download

LET OP: deze energetische sessie is niet geschikt voor mensen met een pacemaker, epilepsie of een zwaar psychisch verleden (denk aan psychoses).

Je mag deze sessie wekelijks herhalen. HIER vind je een verklaring van de termen en tips voor nazorg.

Hierboven vind je een ademreis voor het activeren en helen van je Solar Plexus Chakra, je krachtcentrum. Dit energetische middelpunt staat voor eigenwaarde, wilskracht en gezonde grenzen. Tijdens deze reis gaan we oude overtuigingen, schaamte en opgeslagen spanning in dit gebied loslaten. Je wordt uitgenodigd om terug te keren naar je innerlijke kracht en leiderschap. Door bewust te ademen en je lichaam te voelen, maak je ruimte voor vertrouwen in jezelf. Laat alles wat je klein houdt smelten in het ritme van je adem. Voel hoe je vuurkracht weer mag stromen. Jij mag volledig gaan staan voor wie je bent. Laten we beginnen.

Videoles: De kracht van zacht.

Prayers hebben over eeuwen heen hun magische krachten aan ons bewezen. Deze week een prayer met een oefening erbij. Hiermee kun je beperkende overtuigingen op een weer geheel andere wijze loslaten. Er zijn meerdere wegen naar Rome! Ervaar zelf wat voor jou goed voelt en werkt.


Het afwijzen van valse verantwoordelijkheid

Valse verantwoordelijkheid doet zich voor wanneer je gevoel van eigenwaarde gelinkt is aan het redden van anderen. Door steeds bezig te zijn met de problemen van anderen, verwaarloos je jezelf en raak je leeggezogen en uitgeput. Maar de beste manier om anderen te helpen is door jouw eigen Innerlijke Kracht op te bouwen en te onderhouden. Daar kan deze prayer je mee helpen.



PRAYER VAN DE WEEK

Prayer voor het afwijzen van valse verantwoordelijkheid

"IK BEN vervuld van zulke Goddelijke vrede,

inhoud en pracht,

dat ik niets anders nodig heb om me heel te voelen.
IK BEN Volmaakt, compleet en heel,

precies zoals IK BEN.
IK BEN verantwoordelijk voor mijn Ware Zelf en voor het Goddelijk Zelf in mij.

 Ik laat nu de noodzaak om iedereen te redden los.
Mijn eigenwaarde en waarde worden

niet langer bepaald

door hoe deugdzaam, rechtvaardig

en vroom ik handel.

Ik weet nu en accepteer dat IK waardig

en waardevol BEN,

wat ik ook doe of niet doe.
Ik laat alle ogenschijnlijke verslaving los om ziekte,

problemen en uitdagingen van anderen

over te nemen.
Ik eer, respecteer, waardeer en zorg voor
mijn eigen lichaam, Ziel en Mind, nu.
IK BEN mijn hoogste prioriteit.
IK BEN het nu waard om gekoesterd te worden
en Liefde, compassie, heling en

ondersteuning te ontvangen.
Ik voel niet langer de behoefte om

Liefde te verdienen.
Ik weet dat de Liefde van het Goddelijk Zelf
vrijelijk wordt gegeven en ik ontvang het ook, nu.
Ik verwelkom nu Liefde in mijn leven.
IK BEN geliefd.
Dank U, I AM, en ZO IS HET."
."


BRON: I AM woorden met helende kracht -Susan Shumsky